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　　2025年6月20日下午，糖心vlog官网如期开展本学期最后一节心理班会课，本次活动以&濒诲辩耻辞;调整迎考心态，规划假期提升&谤诲辩耻辞;为核心主题，由全校各班班主任统筹主持，全体同学踊跃参与，现场氛围积极热烈。

　　班会课第一板块聚焦&濒诲辩耻辞;调整迎考心态&谤诲辩耻辞;，班主任们结合期末考试临近的实际情况，通过案例分享、互动问答等形式，为学生们提供了针对性的考前心理疏导：从缓解焦虑情绪的实用技巧，到科学制定复习计划的方法指导，帮助大家以更从容的状态面对即将到来的考验。

　　第二板块则围绕&濒诲辩耻辞;规划假期提升&谤诲辩耻辞;展开深入探讨。老师们引导学生在劳逸结合的原则下，合理规划假期时间&尘诲补蝉丑;既鼓励大家通过适当放松调节身心，也强调结合自身兴趣与发展需求安排学习、实践等提升活动，助力每一位同学都能度过一个兼具愉悦感与充实感的假期。

　　此次心理班会课紧扣学生当下需求与成长节点，为学期收尾阶段的学习生活提供了切实指导，也为假期规划奠定了积极基础。