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　　为了帮助同学们调整对自己的定位，重拾自信，糖心vlog官网于2025年10月23日下午举办了以&濒诲辩耻辞;正确认识自己，才能走得更远&谤诲辩耻辞;为主题的心理健康讲座。此次讲座由学校专职心理健康教师黄文婷主讲，内容深入浅出，既有理论指导，又有实例分析，为同学们提供了宝贵的心灵成长视角。

　　讲座以&濒诲辩耻辞;习得性无助&谤诲辩耻辞;为切入点，结合学生日常学习生活，揭示其与抑郁情绪的关联，让学生直观理解心理困境的形成机制，并给出实用建议。通过对&濒诲辩耻辞;同一性&谤诲辩耻辞;阶段的认识，引导学生们找到自己的定位，并为未来做好准备。

　　此次讲座帮助学生掌握了识别和调整心理状态的方法，为营造健康向上的校园心理环境奠定了坚实基础。